In der Familie erfahren Kinder und Jugendliche Nähe und Geborgenheit, Verlässlichkeit und Solidarität. Sie lernen, die elementaren Dinge des Lebens und in einer Gemeinschaft zu leben. Sie können ihre Fähigkeiten und Grenzen erproben, erwerben soziale Kompetenz und lernen, Rücksicht zu nehmen.
Wie wichtig die Familie für die Gesundheit von Kindern ist, zeigt auch die AOK-Famillienstudie 2010. Demnach ist die Einstellung der Eltern entscheidend, da sie eine Vorbildfunktion für die Kinder haben. Vor allem auf Routinen und Regelmäßigkeiten, wie gemeinsame Mahlzeiten, kommt es an, um das Risiko von Übergewicht und deren Folgeerkrankungen sowie für psychische Probleme zu reduzieren. Deshalb hat die Gesundheitskasse das Thema Familiengesundheit auch zum Schwerpunkt von "AOK-Leonardo - Gesundheitspreis für Digitale Prävention" gemacht. 2012 wurde der Preis zum ersten Mal verliehen. Ausgezeichnet wurden innovative Projekte, die Familien auf digitalem Weg unterstützen, gesunde Ernährung, mehr Familienzeit und Bewegung nachhaltig in den Alltag zu integrieren.
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