(lifepr) (München, 03.12.2024) Jonglieren mit Bällen bietet vielfältige therapeutische Vorteile, insbesondere durch die Förderung von Koordination, Konzentration und kognitiven Fähigkeiten. Diese Aktivitäten stimulieren das Gehirn und unterstützen die Neuroplastizität, also die Fähigkeit des Gehirns, sich durch Lernen und Erfahrung strukturell und funktionell zu verändern. Gabriele und Stephan Ehlers zeigen und erklären dies auf der Therapie-Messe München an ihrem Stand „Gehirn-Wissen & Jonglieren“ in Halle B0, Stand A14 sowie bei Kurzvorträgen und Mitmach-Aktionen auf der Aktionsfläche.

Bedeutung des Jonglierens für Patienten mit neurologischen und orthopädischen Einschränkungen:

Für Patienten mit neurologischen Erkrankungen, wie Schlaganfall oder Parkinson, kann Jonglieren helfen, motorische Funktionen zu verbessern und die Neuroplastizität zu fördern. Bei orthopädischen Problemen unterstützt Jonglieren die Wiederherstellung der Beweglichkeit und Koordination. Zudem kann es zur Kräftigung der Muskulatur beitragen und die Körperhaltung verbessern, was insbesondere bei Rückenbeschwerden von Vorteil ist.

Fünf Studien zu motorischem Lernen und Neuroplastizität:

1. Veränderungen der weißen Substanz durch Jonglieren:
   • Eine Studie der Universität Oxford zeigte, dass das Erlernen des Jonglierens zu Veränderungen in der weißen Substanz des Gehirns führt, insbesondere im intraparietalen Sulkus, einem Bereich, der für Bewegungskoordination wichtig ist.
   • Quelle: Wie wirkt Jonglieren im Gehirn?

2. Plastizität und motorisches Lernen:
   • Dieses Kapitel bietet einen umfassenden Überblick über neuroplastische Veränderungen, die durch Training und Schädigung induziert werden, sowie über die Phasen und Prinzipien des motorischen Lernens.
   • Quelle: Plastizität und motorisches Lernen | SpringerLink

3. Jonglieren verbessert kognitive Fähigkeiten:
   • Regensburger Wissenschaftler fanden heraus, dass Jonglieren die räumlich-kognitiven Fähigkeiten verbessert, was auf eine erhöhte Gehirnaktivität in relevanten Bereichen hindeutet.
   • Quelle: Jonglieren verbessert kognitive Fähigkeiten - scinexx

4. Neuronale Grundlagen der Plastizität des Gehirns:
   • Dieses Kapitel beleuchtet grundlegende Prinzipien der Neuroplastizität, insbesondere im Kontext der Rehabilitation nach Hirnschädigungen, und zeigt, wie das Gehirn sich an neue Anforderungen anpassen kann.
   • Quelle: Neuronale Grundlagen der Plastizität des Gehirns

5. Das lernende Gehirn – Neuroplastizität als Chance:
   • Der Artikel diskutiert, wie Lernen und Erfahrung zu spezifischen makroskopischen und molekularen Veränderungen im Gehirn führen, was die Grundlage für Neuroplastizität bildet.
   • Quelle: Das lernende Gehirn – Neuroplastizität als Chance

Diese Studien unterstreichen, dass motorisches Lernen, wie das Jonglieren, zu strukturellen und funktionellen Veränderungen im Gehirn führt, die die kognitive Leistungsfähigkeit und motorische Kontrolle verbessern.

Insgesamt bietet Jonglieren einen ganzheitlichen Ansatz in der Therapie, der sowohl körperliche als auch kognitive Aspekte anspricht und somit zur Verbesserung der Lebensqualität der Patienten beiträgt.

Weitere Informationen:

Jonglieren für Schulen – www.Jonglieren.info

Jonglieren für den Rücken – www.Ruecken.Jonglierschule.de

Therapie-Sets: www.Therapie-Set.Jonglierschule.de

Tagesworkshop Gehirn-Wissen & Jonglieren für Gesundheitsberufe:
www.Trainerworkshop.Jonglierschule.de

Veröffentlichungen von Stephan Ehlers
www.VLB.Stephan-Ehlers.de

Therapie-Messe München;
https://www.therapiemesse-muenchen.de 

Über FQL - Fröhlich Qualität Liefern: Stephan Ehlers ist Experte für Gehirn-Wissen & Jonglieren und bietet ein großes Angebot rund um Ausbildungen und Produkten für Gesundheitsberufe, Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Heilpraktiker etc. an.
Im einzelnen sind dies: Jonglierbälle, Verschiedene Lernmedien gedruckt und online (Anleitungen, Bücher, eBooks, Videos) sowie originelle Spiele für die Verbesserung der Koordination und Kognition. Außerdem bieten er und sein Trainerteam Vorträge, Workshops, Jonglier-Events sowie Gehirn-Wissen-Events für Firmen, Gesundheitsakademien und Schulen an.

Für das Betriebliche GesundheitsManagement (BGM) werden versch. Kombinationen von Präsenz- und Online-Workshops angeboten. Hierzu wurde BGM neu definiert: Balljonglage - Gehirntraining - Motivation. Genau wird angeboten. Weitere Details siehe https://gehirn-wissen.de/bgm

JONGLIEREN
Wir sind mit REHORULI® und JOKOKO® Marktführer im Bereich Jonglier-Lernsysteme und bieten mit der ONLINE-AKDEMIE-JONGLIEREN.de Deutschlands größtes Lernportal für Jonglier-Anfänger und Fortgeschrittene. Vier notariell beglaubigte Weltrekorde für das Jonglieren-Lernen in 7, 10, 20 und 30 Minuten runden unsere Expertise für das Jonglieren-Lernen ab. Übrigens eine tolle Idee für Firmen-Events.

GEHIRN-WISSEN
Wir sind Mitglied der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement, Mitglied der Akademie für Potenzialentfaltung (Gerald Hüther) sowie Herausgeber der Buchreihe GEHIRN-WISSEN KOMPAKT und des NeuroNews-Dienstes Gehirn-Tipps.de. Stephan Ehlers ist zudem Leiter der Regionalgruppe Südbayern des Bundesverbandes für Betriebliches Gesundheitsmanagement (BBGM).