(lifepr) (Selsingen, 23.10.2014) Unter dem Motto "Hilfe zur Selbsthilfe" klärt die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. seit 1995 über das Volksleiden Rückenschmerzen auf. Ein fester Bestandteil dieser Aufklärungsarbeit ist das AGR-Magazin, ein praktischer Ratgeber mit zahlreichen Tipps zur Prävention und Therapie von Rückenbeschwerden, das jetzt bereits in der 26. Auflage neu aufgelegt wurde.

Den inhaltlichen Schwerpunkt bilden neben der Vorstellung verschiedener Ursachen von Kreuzschmerzen umfangreiche Maßnahmen zur Vorbeugung und Therapie von Rückenleiden. Ein wesentlicher Aspekt ist dabei die Schaffung rückengerechter Verhältnisse. Im Büro, im Auto oder im Urlaub, im Garten, beim Sport oder beim Kauf von Möbeln oder Schuhen - in diesen und vielen weiteren Bereichen hat die AGR rückenfreundliche Alltagsgegenstände bereits mit dem unabhängigen AGR-Gütesiegel ausgezeichnet und stellt diese im neuen Magazin vor. Zusätzlich greift die AGR in der aktuellen Ausgabe das Thema "Ernährung & Knochengesundheit" auf, ein wesentlicher Baustein für eine gesunde Lebensführung und somit auch für einen gesunden Rücken. Außerdem kommen vielfach renommierte Rücken-Experten zu Wort, die über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse informieren und Ratschläge zu einem rückenfreundlichen Lebensstil geben.

Rückengesund in jedem Alter

Rückengesundheit betrifft alle Altersgruppen, auch Kinder leiden zunehmend an Rückenbeschwerden. Der Grund: Statt viel Bewegung verbringen immer mehr Kinder den Großteil ihres Tages im Sitzen. Der Themenbereich "Aktion Gesunder Kinderrücken" wird dieser Entwicklung gerecht und gibt Eltern Tipps für eine ergonomisch sinnvolle Gestaltung des Wohn- und Freizeitumfeldes ihrer Kinder.

Nicht nur für die Kleinsten, sondern auch für Senioren gibt es erfolgreiche Ansätze zur Prävention von Rückenschmerzen, die in der neuen Ausgabe des AGR-MAGAZINS vorgestellt werden.

Alle Adressen auf einen Blick

Ein zusammenfassendes Verzeichnis geschulter und zertifizierter Händler ermöglicht einen schnellen Überblick, in welchen Städten AGR-geprüfte Produkte erhältlich sind und qualifizierte Beratung im Vordergrund steht. Erstmals sind auch Autohäuser aufgelistet.

Über die AGR

Rückenbeschwerden sind in der modernen Gesellschaft zum Volksleiden geworden. Die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. arbeitet kontinuierlich daran, um dieser Volkskrankheit entgegenzuwirken. Zentrales Anliegen des Vereins ist es, ein Bewusstsein für die Bedeutung rückengerechter Verhältnisse zu schaffen und dadurch Rückenschmerzen zu vermeiden. "Denn bei Prävention und Therapie von Rückenleiden spielen Alltagsprodukte, die den Bewegungsapparat und die Wirbelsäule optimal unterstützen, eine wesentliche Rolle", so Detlef Detjen, Geschäftsführer der AGR.

Alltagsgegenstände, die diesen Kriterien entsprechen, werden von unabhängigen medizinischen Gremien mit dem AGR-Gütesiegel "Geprüft & empfohlen" (von ÖKO-TEST mit sehr gut bewertet) ausgezeichnet.

Der neue Patientenratgeber AGR-MAGAZIN steht ab sofort zum kostenfreien Download unter www.agr-ev.de/patientenmedien bereit und kann auch unter der Telefonnummer 04284-9269990 oder per E-Mail an info@agr-ev.de zur Zusendung auf dem Postweg bestellt werden. Zudem liegt das neue AGR-Magazin im deutschsprachigen Raum in über 7.000 Praxen zur kostenlosen Mitnahme aus.

Kurz & bündig

Das beliebte AGR-Magazin ist ab sofort in seiner 26. Auflage kostenfrei erhältlich. In bewährter Weise gibt der Patientenratgeber nützliche Hilfestellungen und ausführliche Informationen, wie ein rückenfreundlicher und vor allem ein schmerzfreier Alltag möglich ist und wie jeder am Arbeitsplatz, in der Freizeit, im Urlaub, beim Sport und in jedem Alter "rundum rückengesund" sein kann. Weitere Infos und das AGR-MAGAZIN zum Download gibt es unter:

www.agr-ev.de/patientenmedien - die Printausgabe ist erhältlich unter 04284/926 99 90.