Auf ausreichenden Sonnenschutz zu achten, ist insbesondere für jene Menschen wichtig, die unter freiem Himmel arbeiten. Schon einfache Maßnahmen schützen vor UV-Strahlung:
1. Direkte Sonne meiden
Die Mittagssonne meiden
Nie länger als notwendig in der Sonne aufhalten
Arbeitsbereich beschatten
Regelmäßige Pausen im Schatten und ausreichend trinken
2. Kleidung
Langärmlige Ober- und Unterbekleidung tragen (möglichst aus Baumwolle). Spezielle UV-Schutzkleidung ist nicht erforderlich.
Kopfbedeckung mit Ohren- und Nackenschutz tragen
Sonnenschutzbrille tragen
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