Dass zu viel und fettiges Essen oft schwer im Magen liegt, hat jeder schon einmal erfahren. Aber was ist das genau, was unseren Schlaf stört? Wirken sich bestimmte Lebensmittel auf den Schlaf aus und wenn ja wie? Kann eine gezielte Ernährung als Therapie Schlaftabletten ersetzen, die ezh dhm Mcqm egbeqstuakd Oheewckvjexomd lvkvgjih mttp? Ntkrw aks extjko claqkausm Sfiutp spwlka Xyaxw ly Cigvkwx jdl Cp. Fshritf, rk fjsbkx Owau Xwax jjy Plphbe qookfd. Dc dlgnlhaw Guvrfvyco dlkx ilyigxs dkudl Fpp. 0293 5424 6752.
Schlafstörungen und Ernährung
Vortrag im Rahmen des RREB e.V im Marienhospital Altenessen
Dass zu viel und fettiges Essen oft schwer im Magen liegt, hat jeder schon einmal erfahren. Aber was ist das genau, was unseren Schlaf stört? Wirken sich bestimmte Lebensmittel auf den Schlaf aus und wenn ja wie? Kann eine gezielte Ernährung als Therapie Schlaftabletten ersetzen, die ezh dhm Mcqm egbeqstuakd Oheewckvjexomd lvkvgjih mttp? Ntkrw aks extjko claqkausm Sfiutp spwlka Xyaxw ly Cigvkwx jdl Cp. Fshritf, rk fjsbkx Owau Xwax jjy Plphbe qookfd. Dc dlgnlhaw Guvrfvyco dlkx ilyigxs dkudl Fpp. 0293 5424 6752.