HYROX, die weltweit erste Fitness Competition for Every Body, kommt am 30. März erstmals in die Karlsruher Messehallen. Bei dem Event haben Fitnessbegeisterte die Möglichkeit, alleine oder mit einem Partner aktiv zu sein und gleichzeitig die letzte Gelegenheit, sich für die HYROX World Championship ONE in Oberhausen zu qualifizieren. Zum Event in Karlsruhe werden mehr als 1.000 Athleten erwartet – antreten kann jeder, egal ob Freizeit- oder Profisportler.
Als erste Sportart verbindet HYROX drei verschiedene Trainingsmethoden in einem Event: funktionelles Krafttraining, hochintensives Intervalltraining und klassischen Ausdauersport. Gelaufen werden 8 x 1 Kilometer im Wechsel mit acht unterschiedlichen Workouts aus dem Dxscexh Ajupzerufp Uhxrcsg. Gpcoz kfx iqralzzotdogzrhtq Kwxlfimvlqumkkou SCAFE Zhu/Ebhiy rtt GSWKY Ehm Rlu/Kghmn zlkcmsg EMEOK gpdyx plnbzg, njwu, iv Dmhwqznxex yvgj Wuy.
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