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Wie werde ich meinen Kloß im Hals los? Eine entspannende Übung für das Büro oder zwischendurch

Edit Siegfried-Szabo erklärt, wie man ihn mittels einfacher Übungen wieder los wird

(lifePR) (Basel, )
Kennen Sie das? Sie sind im Meeting und müssen die für den Auftrag so wichtige Präsentation vortragen. Sie wollen anfangen zu sprechen, aber plötzlich fühlen Sie eine Enge im Hals, als ob darin ein Fremdkörper sitzen würde. Der berühmte "Kloß" oder auch "Frosch" im Hals. Die zahlreich von den Kollegen gereichten Pfefferminzbonbons und auch das Glas Wasser helfen nicht. Die Hälfte der Präsentation besteht aus Räuspern und weder Ihren Chef noch den potentiellen Kunden konnten Sie überzeugen. Ähnliche Situationen sind in Bewerbungsgesprächen, bei Familienfeiern, auf der Universität usw. denkbar und an jedem dieser Orte würde der Vortragende eine schlechte Figur gbkvueyqm, xcthfa if yakviirlna tdw uvtsqmhcdlt qbv.

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