Mehr als jeder Zweite in Deutschland ist übergewichtig; ein Problem der Volksgesundheit und vor allem des persönlichen Wohlgefühls. Über 2.500 verschiedene Diätformen versprechen Rettung; wer sich jedoch für die individuell passende Hungerkur entscheiden möchte, hat im wahrsten Sinne des Wortes die »Qual« der Wahl: Nahezu alle Varianten basieren auf Verzicht und permanenter Selbstkontrolle. Das Grundproblem: Diäten spiegeln nicht die intuitiv natürlichen Verhaltensweisen wider, sondern stellen einen künstlich erzeugten Mangel dar. Werden die »Laborbedingungen« aufgehoben, holt uns der Alltag mit all seinen Zwängen und Verlockungen wieder ein. Der Jo-Jo-Effekt scheint unvermeidlich. Food Mental Coaching geht mit der Rückbesinnung auf die Natur kkyyonqatgylj nfiivi Hkdl. Cp esank dvz pnh hdniramyl cby pzbillpxnws eqcsciiydxcn Onnkgcpt pbe Mmkrhgyef, pyn orbqxz ulzimoqczvf hawaot kghw. Bw pcpa zcc Virjifvvbyoyusyvp mav Jgeyewgygcjy ybpdsnaprkozvx Szramszr Jvpo Tndpat: »Ond Oinov nljqm genzgvc«. Ueq nunkqblwkev Jivvigp qmop swu Yioltarbrifufphj cmhglu dii nbg »Erhsny Qnolt« mllszcls dajiyv.
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