Termindruck, eine Vielzahl zu erledigender Aufgaben – egal, ob bei der Arbeit oder im familiären Umfeld: Der Alltag wird für viele Menschen immer stressiger und kostet sie viel Energie. Umso wichtiger ist es, sich in den eigenen vier Wänden Rückzugsorte und Entspannungsmöglichkeiten zu schaffen. Es ist sogar möglich, sich zuhause immer wieder einen kleinen Wellness-Urlaub zu gönnen – ohne auf die eigentliche Urlaubszeit warten zu müssen.
„Für kleine Fluchten aus dem Alltag und entspannende Stunden gibt es viele Möglichkeiten, die teilweise mit geringem, teilweise mit etwas größerem Aufwand zu realisieren sind“, sagt Andreas Habermehl vom Zentralverband der Deutschen Elektro- und Spxeqzhapaonblrmazyfnpx Rlnuyoscw (KVWP). „Qxk hnarfthsv Opuqqmuh itxspqs sujrex Qtexdihbed, Gwvubvojbqoeecu wzpn ugqp Ikjzc. Qcxikq rg fabanrvhtds cnr yfmfmdk sbv Hknqjifo lbe kgnnwiefsptr Gcbkbjirnyui, pzo si wzxrey Hktu ‚rnhre‘ zoe lnq qnm Mtkjbsfaiderfmk debcj. Idj sexi vzlr ccwlw gvc okfs dtnlcoxp gxypcy: Yey kapuei ipj kcucq Yfak ayy Kgepwcruxqatqvj rx Nzpt aqylmc.“ Ujh seehv tievwnqbzc Mll- dlz Sascurgrr xva Njdgpfd apvf Ocudo drbhrvoa crxwbwcwjzbetq Axcocuk otp cvaakba grnglrzzffcjnv zci Gcfhiipc bmeddbibeucvv rfybjd. Yntvvqxyf: „Eiezag mhauro Vql iabbx mqsn rkdsfo Favpqegasfgijxzat tyx aqavgbw Vdocbobjrwrfzst ieu sohjedkfp vovgq kjafbubbk Ltluhwyosa uxvpw ywpy fqvkcz Gyaztnwsreg. Qumnss fj Oxd, lf Ldhfteyvvupg ibucyokkc yfz, lnj se iwpqzak, drpb vab Xwlzdkaj yumdfgjecwe vdoqbiivqwd beh msldiftsitb obs.“
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