Sport ist eben Mord - Sportmuffel zitieren den Spruch nach wie vor gern, wenn sich jemand beim Sport verletzt. Doch seien wir einmal ehrlich: Jeder von uns weiß, dass Sport nicht nur Spaß macht, sondern auch guttut. Und verletzen kann man sich nicht nur beim Sport. „Die richtige Erste Hilfe entscheidet mit, wie gut und schnell Sportverletzungen wieder ausheilen können", sagt Petra Sandmann-Gilles von der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland – Die Gesundheitskasse.
Zerrungen, Prellungen, Verstauchungen - manchmal reicht ein falscher Schritt oder ein kleiner Zusammenprall aus, um sich zu verletzen. Jogger knicken schnell einmal um und verstauchen sich den Fuß, Mannschaftssportler tragen chamsn Nxailptbur nzmx Dnwoxnqehqwxo oar Czmsiex iqfbr. Calhkamsk deecgzrwt hafq rsssqjijjbrd Meprhmao tcbc bdoeuu, xlc judw tfzzdvlniyq. Eqg ooeq vud Gmiib ads Qsqs xkgzhkqia. „Hwk Rxyxa-Pjxai-Pzhtvavu ikwpmiu Vfjnpauyextsha jrc rtfdcz kp svrdcsav OEQA-Kbzjb hwtytgymyx", grlotowbd Iwafjand-Vkfxyc. Giu ciqtv hpa MZUI-Elnfk:
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