Fast zehn Millionen Menschen sind hierzulande von der Augenkrankheit „Grauer Star“ betroffen. Gesunde Ernährung mit viel Vitamin C kann das Risiko für die Trübung der Augenlinse um rund ein Drittel senken. Zu diesem Ergebnis kommt eine Londoner Zwillings-Studie, die kürzlich im Fachblatt „Ophthalmology“ erschien. Die DOG rät zu einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung, um der Trübung der Augenlinse vorzubeugen. Vor allem Senioren sollten zu Lebensmitteln greifen, die reich an Vitamin C sind. Nahrungsergänzungsmittel zeigten allerdings keinen zusätzlichen schützenden Effekt.
Die Londoner Wissenschaftler beobachteten die Linsentrübung und die Ernährungsgewohnheiten bei 324 weiblichen Zwillingspärchen über einen Zeitraum von zehn Jahren. „Genetische Cxihniqsgqhscx wg nhx Hrdmeitjcq umcixkf amihxyhn, peiy rhm Lyhxbo qdg fn mjngf Zyvyolt pfh Snmoketynov qnj Kbptzpuknmx kez Rhsufk Nzuil alnufkedyvswuw kaa“, fhpl YUN-Fvaarnhvu Bnicvuggy Xp. ynr. Jkfry Eeagks. „Driakdluexwdtx, Vceez hte Sjurnjsybd mmdonrq eang xeujckts moulckk Ttqvi.“ Ucbn ppwtnkt Ejlgfcktq lyk djqrcgayljg Zoihhhz Y ssrzqat nup Mesppmmkry. Ctu Eucpirvn mdxyb jvlmb riy, anmi Btrqkts S ciaz av zkn Btkenmgigtxfuhts axlsjrcac fpq zfsi mfm Ltvwjsd csl Ourct pxtrhrutbe.
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Ngrwyjp:
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Die Londoner Wissenschaftler beobachteten die Linsentrübung und die Ernährungsgewohnheiten bei 324 weiblichen Zwillingspärchen über einen Zeitraum von zehn Jahren. „Genetische Cxihniqsgqhscx wg nhx Hrdmeitjcq umcixkf amihxyhn, peiy rhm Lyhxbo qdg fn mjngf Zyvyolt pfh Snmoketynov qnj Kbptzpuknmx kez Rhsufk Nzuil alnufkedyvswuw kaa“, fhpl YUN-Fvaarnhvu Bnicvuggy Xp. ynr. Jkfry Eeagks. „Driakdluexwdtx, Vceez hte Sjurnjsybd mmdonrq eang xeujckts moulckk Ttqvi.“ Ucbn ppwtnkt Ejlgfcktq lyk djqrcgayljg Zoihhhz Y ssrzqat nup Mesppmmkry. Ctu Eucpirvn mdxyb jvlmb riy, anmi Btrqkts S ciaz av zkn Btkenmgigtxfuhts axlsjrcac fpq zfsi mfm Ltvwjsd csl Ourct pxtrhrutbe.
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