Mit dem Seminar 'fit im Alter' vermittelt die Verbraucherzentrale, wie gesunde Senioren auch ohne teure Nahrungsergänzungsmittel auskommen.
Es kann durchaus sein, dass ältere Menschen zu wenig Calcium, Folsäure oder Vitamin D zu sich nehmen. Doch Nahrungsergänzungsmittel sind hier die zweite Wahl: Sie können unerwünschte Wechselwirkungen mit Medikamenten haben. Weder die Beipackzettel noch Verkäufer klären darüber auf. Die Gefahr der Unterversorgung ist leicht mit der täglichen Ernährung zu bannen - teure Pillen oder Pulver sind dann überflüssig.
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