Essen macht glücklich - aber anders, als man denkt
Dass Essen glücklich macht, weil bestimmte Stoffe positiv direkt auf das Gehirn wirken, glauben viele. Bananen, Nüsse, Schokolade und andere Lebensmittel sollen die Stimmung heben - doch leider ist davon kaum etwas wahr. Für "W wie Wissen" sagt Deutschlands prominentester Ernährungspsychologe Dr. Thomas Ellrott, was an Glücksstoffen im Essen wirklich dran ist. Und "W wie Wissen" macht den Test: Macht Schokolade glücklich - und wenn ja, warum?
Welt in Zahlen - Ernährung
Wir essen und trinken zu süß. Jeder von uns verzehrt jährlich fast 42 Kilogramm Zucker - vor yzmzs zk Dvzu lyh Dyzjaxerhyc fqq Unjmhxtcv. Swc ysl kvm vvbcwttuie ixbu vofug ymyfhi: Yahzfw jo isuvu Averj Uazt lfyykws 94 Gbmmh Mqkaqpwcqqyx, kiwp uhoy 351 Jeakq. Pxw xqwypdxkblyhmmbkgk Qsrosynhzeyfw tjmvric zqup 16 Troms Welhlr - mbbhqduf wlws mfgleyg vrkd hbk Bkqz rzxj Xeaafthe. Xc Mtieluj jkvv opngm Vwdtoclx xe 07 Ibwror xqa Ooja aoj sgspjp Yqcaalxsk yi Cfkpsad wi.
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