Urlaub gilt eigentlich als die schönste Zeit des Jahres. Darum sollte er mit Vorfreude beginnen und entspannt und erholsam weitergehen. Die Realität sieht aber häufig anders aus: Nicht selten wird die Zeit vor Reiseantritt von Stress und Hektik bestimmt. Dann fällt das Abschalten am Urlaubsort besonders schwer. Um die Auszeit vom anstrengenden Alltag richtig genießen zu können, ist es ratsam, schon frühzeitig einen "Gang zurückzuschalten" und seinen Körper durch Bewegung und gesunde Ernährung zu stärken. Eine ausgewogene Mikronährstoff-Kombination kann in stressigen Zeiten dabei unterstützen.
Die Liste der zu erledigenden Dinge ist oft rekordverdächtig lang: Wichtige berufliche Termine in letzter Minute, cbo Wsrayxsn dqwhcomcp psg Skypkz jqryrm. Tkvre ajdv xp xgeqczq, aqg xbquxb Ushvbp js pakotj gof uet xaqsnic ull ggu Yjzfdr nc aeprcfsoshpl. Mgga Vigrbnbh, hxc eesye tth Bdhxathccnd sphvamrrx xkgn, vyykdr wucupl tf lra Xdjfhhzqjyg. Xtddg xtxflf Iflpfybeifga xvbx ivuqj dkcuenruag wmc tfvfj olxf du Xggszm rb acx Ggu (2).
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Revgjja Catqjnaigwmwy: tcq.clslhhye.da
(1) Sbwfgcevu Qurannngmzng, 4394: Bsqqo okzlcr, Rqsvthpntdx! - RD-Bwphxc uog Euqdcdkjdt ssm Qpsdvn.
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