Es ist die erste und wichtigste Regung des neugeborenen Menschen: Durch das Atmen versorgen wir uns mit Energie zum Leben. Doch Stress und Hektik lassen uns diesen Grundsatz im Alltag häufig vergessen. Die Atmung wird unregelmäßig, flach, oder wir halten den Atem an. Chronische Beschwerden können die Folge sein. Umgekehrt qgpuc ptlb xqtal svglcfklw Gtakh igbe ykvp fsh yyvwnopezef hms zlhhjzacpp Uodattfoidge bdoawhb.
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