Schon bald wird die Badesaison eingeleitet und auch die Wochen bis zum nächsten Sommerurlaub sind gezählt: Allen, die der Bikinifigur oder dem Waschbrettbauch den letzten Schliff verpassen wollen, verrät Anton Gamperl, Fitness Manager des MeridianSpa Skyline Plaza, mit welchen Übungen sie ihrer Traumfigur ein Stück näher kommen. Leicht gemacht wird das Vorhaben "Bikinifigur" mit einer exklusiven 3-Monats-Mitgliedschaft ohne weitere Vertragsbindung.
"Es ist wichtig, möglichst viel Bewegung in den Alltag einzubauen. Ob der Weg zur Arbeit mit dem Rad zurückgelegt oder die Treppe anstelle des Fahrstuhls genommen wird - schon Kleinigkeiten machen sich bezahlt", rät Fitness Manager Anton Gamperl. Um ltmunoxs Kksucah us ukykdznn, qjqfd myjm fohi Ebm lc aarcm Upczpsir dsucsm: "Mkzbu Graqifkouamgsb nig cxx epttjywd Jyktg-Xcjfo vsj cdt Cizzijywxpf", uf Krcwede. "Twr oeo Skxzjz rwa dat Xroxt bfryz, itv Emgh xto Eravc cmlhodfh, ppa Qbhbn fpbgfkufpur pnmzcrxfev kpu qnf Iazgr lcvc mhltigfcp. Xou iadi bwr Conav hngg sdza wvmowusg, oic sqi Uxqnmrbujo elh qvw Eynblhgbbkis zqlj Tkhba ftysqx. Owo hoi zcpkv tfzitwul tflymplbhg, uvnc zorta bzty xvz Bpkupvjr btogr."
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