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- Pressemitteilung BoxID 333620
Fitness-Radtour durch das Bäderdreieck
40 gesunde Kilometer mit TERRA.vita
(lifePR) (Osnabrück, )
Am Sonntag, 5. August, startet um 10.30 Uhr am Wanderparkplatz Freeden in Bad Iburg eine Fitness-Radtour. Es geht auf eine 40 Kilometer lange Strecke unter Führung eines Mitarbeiters des Naturparks TERRA.vita.
Das Dreieck zwischen Bad Iburg, Bad Laer und Bad Rothenfelde bietet eine große landschaftliche Vielfalt und macht die Radtour zu einer abwechslungsreichen Aktion. Die Tour dient gleich in mehrfacher Hinsicht der körperlichen Ertüchtigung: Am Start bietet eine Wassertretstelle die Gelegenheit, sich nach Kneipp'schem, Vorbild auf das Radeln einzustimmen. Unter Anleitung wird hier die Durchblutung der Gliedmaßen in Schwung gebracht. Der folgende Weg führt über Bad Laer in Richtung Bad Rothenfelde und birgt einige Steigungen. In Bad Rothenfelde am Gradierwerk werden Übungen zur Atemgymnastik angeboten. Durch die Noller Schlucht geht es zurück, und die Waldchaussee führt schließlich zurück zum Ausgangspunkt. Unterwegs gibt es vom TERRA.vita - Tourguide hilfreiche Tipps zur richtigen Fahrtechnik. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Es wird das Tragen eines Helmes empfohlen. Verpflegung sollte mitgebracht werden. Eine Kostenbeteiligung in Höhe von 5 Euro pro Person ist erwünscht. Nähere Informationen: www.naturpark-terravita.de oder Telefon: 0541/501-4217.
Das Dreieck zwischen Bad Iburg, Bad Laer und Bad Rothenfelde bietet eine große landschaftliche Vielfalt und macht die Radtour zu einer abwechslungsreichen Aktion. Die Tour dient gleich in mehrfacher Hinsicht der körperlichen Ertüchtigung: Am Start bietet eine Wassertretstelle die Gelegenheit, sich nach Kneipp'schem, Vorbild auf das Radeln einzustimmen. Unter Anleitung wird hier die Durchblutung der Gliedmaßen in Schwung gebracht. Der folgende Weg führt über Bad Laer in Richtung Bad Rothenfelde und birgt einige Steigungen. In Bad Rothenfelde am Gradierwerk werden Übungen zur Atemgymnastik angeboten. Durch die Noller Schlucht geht es zurück, und die Waldchaussee führt schließlich zurück zum Ausgangspunkt. Unterwegs gibt es vom TERRA.vita - Tourguide hilfreiche Tipps zur richtigen Fahrtechnik. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Es wird das Tragen eines Helmes empfohlen. Verpflegung sollte mitgebracht werden. Eine Kostenbeteiligung in Höhe von 5 Euro pro Person ist erwünscht. Nähere Informationen: www.naturpark-terravita.de oder Telefon: 0541/501-4217.
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