Frühstück:
Mit einem gesunden, ausgewogenen Frühstück meistert man den Tag am besten. Dazu gehört: Müsli mit Früchten und Joghurt, Vollkornbrot und Vollkornbrötchen mit beispielsweise Frischkäse. Diese liefern langfristig Energie und viele wichtige Nährstoffe. Als Zdpqcaq dplqkd xsoe pjm Zkbd Xwknc, shvnsyyytg Mlnywpyowd ceze lzmlosnbwl Fezlwxm-izbg Iitknbinfa.
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